G20161013013527270_view
1: 名無し 2019/02/09(土) 20:01:55.34
《1》風船トレ その場で風船を膨らませた。吐いている状態を持続させることでおなかの力を鍛えられる。「一瞬の動作が呼吸で変わる。(足が地面に)接地した時におなかの力をしっかり使っていないと上半身が崩れやすい」。上半身がしっかりしていないと走り出す際に蹴り出す地面からの跳ね返りがうまく得られないという。
《2》メディシンボールトレ メディシンボールを進行方向に投げながら走り出す練習を行い、「横の動きをマスターしてもらいたい」と説明。重さのあるメディシンボールを利用することで、走塁の際の新たな体の使い方のヒントや体重移動を学ぶことができるという。
《3》瞬発トレ 「G」と記された野球ボールを地面にたたきつけ、「G」のマークが見えたら走り出す。「見えた瞬間の識別、反応、判断力」を養うための練習だと明かした。
 さらに地面に寝転がり手足を伸縮させながら横に体を1回転させる“ユニーク”なトレーニングも行った。
https://twitter.com/tokyogiants/status/1093745916769558529?s=21
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3: 名無し 2019/02/09(土) 20:02:46.12

4: 名無し 2019/02/09(土) 20:02:48.21
メジャー感出るな




6: 名無し 2019/02/09(土) 20:03:01.20
何故その思考を打撃に活かせなかったのか?

8: 名無し 2019/02/09(土) 20:04:00.60
>>6
打撃悪くなかったぞ

23: 名無し 2019/02/09(土) 20:07:00.27
>>6
普通に打てた側だぞ

7: 名無し 2019/02/09(土) 20:03:27.54
昔はひろしまがこんなんよくやってた

10: 名無し 2019/02/09(土) 20:04:06.98
>>7
じゃあダメってことじゃん…

12: 名無し 2019/02/09(土) 20:04:43.32
これは監督候補

13: 名無し 2019/02/09(土) 20:05:11.34
キャンプ見てたら楽しそうやった

14: 名無し 2019/02/09(土) 20:05:19.91
名選手は名コーチとは限らんな

15: 名無し 2019/02/09(土) 20:05:20.38
そら代走専という野球とは別のスポーツやってるからトレーニングもな

18: 名無し 2019/02/09(土) 20:05:42.13
ジャイアントスイングが得意なんじゃなかったっけ?

19: 名無し 2019/02/09(土) 20:06:10.07
こいつ首位打者になった位で威張りすぎちゃう?

22: 名無し 2019/02/09(土) 20:06:59.24
>>19
2回も取ってるんやけど

21: 名無し 2019/02/09(土) 20:06:25.18
部下が今年から活躍したらそのルーツを自分のものにするために奇抜な試練を課すんや
野球以外でも時おり見られる光景

24: 名無し 2019/02/09(土) 20:07:31.67
なんか凡人が必死に変わったことしたり言ったりして
人とは違う天才を演じようとしてる感じが見てて痛々しい

引用元 : https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549710115/l50